Free Art Journaling Workshop on the theme of doubt

April 8th, 2016

Art Journaling Workshop on the theme of doubt
Atelier “Art Journaling autour du thème du doute

LE DOUTE-900

I propose to stage the doubt, procrastination
your needs and self-confidence.
Using kits elements or your own designs and photos.

Je vous propose de mettre en scène le doute, la procrastination
vos besoins et la confiance en soi.
En utilisant des éléments de kits ou vos propres dessins et photos.

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Designs must be shared in my Fan FB group
Créations sont à partager dans mon groupe Facebook
https://www.facebook.com/groups/ChristineArtFansGroup/

hugs, chris

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First ideas / cogitations / pistes de réflexion

Here are some ideas for creating your Artworks
Feel free to use the symbols, contrasts
in the images, the shapes and colors
to realize your feelings

Voici quelques idées pour créer votre Art Works
N’hésitez pas à utiliser les symboles, les contrastes
dans les images, les formes et les couleurs
pour concrétiser vos ressentis

Let our emotions express themselves
feel what move inside us
– For example the fear of failure, our sources of annoyance
– Discomfort with the looks / judgments of others
– Cache Cache to hide our weaknesses, our limitations
feel what makes move down, our energy

Laisser nos émotions s’exprimer
ressentir ce qui s’agitent en nous
– par exemple la peur d’échouer, nos sources d’agacement
– l’inconfort face aux regards / jugements des autres
– le jeu de cache cache pour masquer nos fragilités, nos limites
ressentir ce qui fait fuir notre énergie

Make a list of what makes your personal development
– Your qualities / values without false modesty, unassuming
– Your talents / skills without false modesty, unassuming

Faire la liste de ce qui concours à notre développement personnel
– vos qualités / valeurs sans fausse modestie, sans prétention
– vos talents / compétences sans fausse modestie, sans prétention

Questions
– “What makes me a unique person?”
– “How can I use my skills / talents?”

S’interroger
– “Qu’est ce qui fait de moi un être unique ?”
– “Comment puis je utiliser mes qualités / talents / compétences ?”

Introspection / interior Questioning
– List with humor our automatic thoughts
– Open the door to unexpected, changes
– Extend our views (awaken our curiosity, travel, meetings, reading …)

Introspection / Questionnement intérieur
– lister avec humour nos pensées automatiques
– Ouvrir la porte à l’inattendu, aux changements
– Élargir nos points de vue (réveiller notre curiosité, voyage, rencontres, lecture…)

Heart, Faith, Love
– Wear a watchful eye on yourself
– Our relationship to others
– To practice gratitude
– Express our needs, feelings

Le Coeur, la Foi, l’Amour
– Porter un regard bienveillant sur soi
– sur nos relations aux autres
– pratiquer la gratitude
– exprimer nos besoins, nos sentiments

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One Response to “Free Art Journaling Workshop on the theme of doubt”

  1. Su Hall says:

    Oh, Christine!
    You just have no idea how badly I need something like this, this very minute! My whole world has been turned up-side-down. I cannot even put my thoughts together.
    Maybe doing this will help me to put everything in order in my mind. I am sure going to do it!
    Thank you so, so very much, my friend!
    (Sorry if I came on strong. I am an emotional wreck right now!)
    Hugs,
    Su